2022中国职场青年睡眠报告显示:超五成年轻人每天零点后才睡觉

来源:津滨网 发布:2022-03-21 21:10:45

3月21日是世界睡眠日,记者从智联研究院联合Just So Soul研究院共同发布的《2022中国职场青年睡眠质量报告》获悉,超过半数的职场年轻人每天都要熬到深夜零点以后才睡觉,只有2%的人能每天睡够10小时,而超过七成的年轻人每天平均睡眠时长不足7小时。

《报告》指出,从职场维度来看,交通物流、房地产建筑业、IT互联网成为最缺觉的三大行业。从岗位上看,市场/广告/公关人最能“熬大夜”,他们中的19%都选择2点以后才睡觉,其次是法务、运营和销售。

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